суббота, 24 июля 2010 г.

Вода, вода!

На днях читал интересный материал. Его автор ссылался на американского профессора, который утверждал, что практически все болезни человека - из-за недостатка... воды! Да, именно так. Лишний вес, давление, даже сахарный диабет - это, по мнению ученого, всего лишь последствия недостаточного употребления жидкости. И лечение он предлагает такое: пить достаточно воды. Что же, надо взять на заметку!

_______

One of the best and easiest ways to save for retirement is to maximize the contributions to your 401k plan. The maximum amount you can contribute changes every year though. What is the maximum 401(k) plan contribution in 2010, and what will it be next year? 401k withdrawal rules

среда, 21 июля 2010 г.

Цель №1 - меньше 90 кг

Мне подарили кресло, на котором можно сидеть только с весом до 90 кг. Значит все ясно: первая цель - этот вес. Сейчас во мне примерно 97-98 кг и никакой активности.

Срок - до 1 сентября. Все вполне реально выполнить, было бы желание.

как найти потерянный мобильный
____

Автолитература