Где смотреть матч "Кривбасс" - "Шахтер"

В воскресенье в последнем туре ЧУ центральный матч - поединок "Кривбасс" - "Шахтер". Смотреть онлайн матч "Кривбасс" - "Шахтер" 11 декабря 2011.

Хорошие эмоции - просмотр футбола

Позитивные эмоции и настроение - важный момент для хорошего настроения и процесса похудения. Сегодня такие эмоции нам может подарить суперматч: "Барселона" vs "Манчестер Юнайтед".

Смотреть онлайн видео финала Лиги чемпионов. 

В этом году главный матч Европы пройдет в Лондоне. Начало - в 21:45 по киевскому времени.

Физическая активность

На днях перевозил значительное количество мебели из нескольких квартир в Киеве на свою дачу, что расположена в 500 километрах от города, на западной Украине. Заказал грузовую машину, но на грузчиках решил сэкономить. Вышла неплохая физическая активность! Вначале загрузить это все в Киеве, потом отгрузить в пункте назначения! Советские шкафы, конечно, это сила! Такое вес....

В любом случае, поездка пошла на пользу. И свежим воздухом подышал, и хоть какая-то активность. Лучше, конечно, чаще и меньше нагрузки, но такое полезнее, чем ничего.

А вам советую брать шкафы купе на казаз.Не нужно будет потом мучится, чтоб все куда нужно влезло. Когда на заказ - то и цвет подобрать можно, и размер, и высоту.

Сахарный диабет

Уже не первый день мне не дает покоя такой страх - сахарный диабет. Все мои попытки похудеть пока так и остались на словах, ничего реального я не предпринимал. Так и живу с лишними 20 кг веса! В моем понимании лишний вес и диабет как-то связаны.

Нужно бы сделать анализ крови на сахар, очень простое исследование, и очень информативное в данном плане.

Диета при сахарном диабете II типа может быть очень полезной в моем случае. Нужно изучить подробнее. Действительно, диета может творить чудеса, если ее придерживаться и не "срываться". И, безусловно, уж лучше самая жесткая диета, чем все эти инсулины...

Инсулинзависимый сахарный диабет, да и вообще слово диабет, надеюсь, меня все же обойдет стороной. Чего и Вам желаю!

Хорошего самочувствия!

Вода, вода!

На днях читал интересный материал. Его автор ссылался на американского профессора, который утверждал, что практически все болезни человека - из-за недостатка... воды! Да, именно так. Лишний вес, давление, даже сахарный диабет - это, по мнению ученого, всего лишь последствия недостаточного употребления жидкости. И лечение он предлагает такое: пить достаточно воды. Что же, надо взять на заметку!

_______

One of the best and easiest ways to save for retirement is to maximize the contributions to your 401k plan. The maximum amount you can contribute changes every year though. What is the maximum 401(k) plan contribution in 2010, and what will it be next year? 401k withdrawal rules

Цель №1 - меньше 90 кг

Мне подарили кресло, на котором можно сидеть только с весом до 90 кг. Значит все ясно: первая цель - этот вес. Сейчас во мне примерно 97-98 кг и никакой активности.

Срок - до 1 сентября. Все вполне реально выполнить, было бы желание.

как найти потерянный мобильный
____

Автолитература

Полимеры в нашей жизни

Мы даже и не задумываемся уже, как прочно вошли полимеры в нашу с вами жизнь. "Что это?" - просите. Сегодня утром вы наверняка выпили чашечку бодрящего кофе из кофейного автомата по дороге на работу. Посмотрим на стакан - а он ведь из полимеров! Пластмассы уже повсюду и они делают нашу жизнь комфортнее.

Посмотрите вокруг своего рабочего места. Ноутбук - наполовину сделан из полимеров. Наушники, провода, бутылка из-под воды, упаковка для салфеток, чехол для дисков, шариковая ручка! Представляете жизнь без этого? Уже нет!

пластмассы окружают нас повсюду!

Компания "Трансхим" - мировой поставщик полимеров.

(Р) - материал размещен на правах рекламы