Итак, сегодня - 17 апреля 2008 года, я начинаю худеть. Мой рост - 185 сантиметров, возраст - 24 с половиной года. Соответственно, оптимальным считаю вес 75-85 килограмм.
Итак, моя цель - 77 килограмм (изначально думал 80 кг, но потом планы изменились). Сейчас я вешу 92-93 кг, это уже слишком. Я веду сидячий "офисный" образ жизни, мало двигаюсь (все движения - это, в основном, дорога на работу и домой).
четверг, 17 апреля 2008 г.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий